HEALTH COACHING
¿Cómo funciona el proceso de coaching de salud?
Desde tu bioindividualidad y tus características y necesidades específicas, te guío para ir implementando poco a poco cambios en tu vida en materia de salud digestiva, alimentación y bienestar.
Porque cada persona es un mundo y no todas tenemos los mismos objetivos respetamos tu organismo.
A través de un programa personalizado partiendo desde la alimentación, sanación digestiva, de estilo de vida, te llevo de la mano para alcanzar mayor bienestar:
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Que te deshagas de problemas gastrointestinales de una vez por todas.
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Que tengas energía, puedas disfrutar de la vida y claro la comida deliciosa.
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En el largo plazo mantengas prácticas saludables, tengas una óptima digestión, regules tus hormonas, duermas bien, mantengas la vitalidad y buena salud.
Partimos de un cambio integral, de mentalidad con relación a tu intestino, la alimentación y el balance hormonal.
Semana a semana vas introduciendo ciertos cambios de hábitos para así ir acercándonos a tus objetivos personales.
EL HEALTH COACHING ES PARA TI SI:
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Quieres hacer las paces con tu digestión de una vez por todas.
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Estás lista y comprometida con un cambio de hábitos hacia un estilo de vida más saludable.
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Necesitas a alguien que te lleve de la mano para hacer cambios en tu alimentación y hábitos de salud.
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Quieres saber más sobre hábitos, suplementos y alimentos que promueven una mejor salud digestiva, hormonal y general.
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El mundo de la nutrición y las dietas te confunde y ya no sabes que te hace bien.
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Sientes cansancio con facilidad y falta de energía o vitalidad.
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Tienes problemas gastrointestinales, estreñimiento, diarrea o gases.
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Tienes migrañas, alergias, problemas digestivos y gripas frecuentes.
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Necesitas mejorar tu sistema inmunológico, digestivo o tu salud en general.
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Quieres regular tus hormonas, niveles de azúcar y reducir inflamación.
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Quieres bajar de peso para sentirte mejor.
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Quieres cuidar mejor la salud de tu familia.
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Vas al mercado y compras verduras y alimentos naturales pero cuando llegas a casa no sabes qué hacer con ellas.
PROGRAMAS DE COACHING
PERSONALIZADO
PROGRAMA
BÁSICO
3 sesiones personalizadas
PDF's , recetas y videos complementarios
PROGRAMA PREMIUM
6 sesiones personalizadas
Clase de smoothies
PDF's, recetas y videos complementarios
PROGRAMA
ELITE
8 sesiones
1 clase de cocina
PDF's, Recetas y videos complementarios
Seguimiento personalizado
¿Estás lista para llenar tu vida de bienestar?
En tu primer envío recibirás el kit de bienvenida las 4 A's de la salud digestiva de bienestar y la guía de Meal Prep
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