Health Coaching Grupal

HEALTH COACHING GRUPAL

8 SESIONES GRUPALES

Nos reunimos cada 15 días con todas las integrantes del coaching grupal para discutir los temas de tu camino hacia un mayor bienestar, establecer objetivos, compartir experiencias, hablar sobre nutrición, cambio de hábitos y en general cualquier tema que quieras compartir con el grupo para que cada una tenga recomendaciones mías y reciba apoyo de la comunidad. 

COMUNIDAD DE APOYO

Al ser parte de un grupo recibes los beneficios de tener una comunidad de apoyo, tendremos un grupo de whatsapp (opcional) para compartir información, hablar sobre los procesos de cada una. Es un grupo de amigas que se animan entre ellas para hacer esta aventura más enriquecedora y compartir su proceso con personas en común.  

CLASE DE COCINA

Tendrás la oportunidad de disfrutar junto con el grupo de una deliciosa clase de cocina. Aprenderemos los básicos de una cocina consciente y natural y haremos varias preparaciones para que te lleves a casa muchas ideas para replicar y tengas herramientas claves al momento de emprender en la cocina. 

PDF'S RECETAS Y VIDEOS

Recibirás un paquete de documentos descargables que te acompañan en tu camino de coaching.

Herramientas, información nutricional, recomendaciones, recetas y tips de bienestar. 

Videos de cocina, meditaciones y mensajes para apoyar tu proceso.  

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 Entérate cuando se abran las inscripciones. 

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©2020 ADRIANA AMADOR BIENESTAR HOL´ISTICO